【8/19】疲労回復にクエン酸

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労回復に役立つ製品の紹介で倉恒Drがコメントしていました。「疲労時にクエン酸を摂取することで、このサイクルが活性化してエネルギーが生み出され、疲労回復につながる」と述べています。

そのような酸っぱい飲料や夏チャージサプリ、「青竹踏みサポーター(あしらく)」や「ポイント イヤシックス」が紹介されていますが、CFSの疲労は健康な人の疲労とはまた違うので、どんな疲労対策を選ぶかは慎重になりたいところです。

以前の記事【11/20】疲労回復に効く栄養成分まとめも参考にご覧ください。

疲労回復にクエン酸…飲料などで手軽に摂取 : ミックスニュース : 大手小町 : YOMIURI ONLINE(読売新聞)疲労回復にクエン酸…飲料などで手軽に摂取 : ミックスニュース : 大手小町 : YOMIURI ONLINE(読売新聞)
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