その「不登校」は、本当に単なる「怠け」「仮病」「学校嫌い」「こころの問題」「親の育て方のせい」でしょうか。もしかすると深刻な中枢神経の病気、小児慢性疲労症候群（CCFS）かもしれません。

小児慢性疲労症候群（CCFS）とは

「それまで元気に過ごしていた子どもたちの日常生活が、じわじわとあるいは突然に50%以上障害されてしまう、難解で悲劇的な現代病」

小児慢性疲労症候群（CCFS;Childfood Chronic Fatigue Syndrome）は、国際診断基準によって診断される深刻な病気です。日本では平成13-15年度の厚生労働科学研究費補助金研究班や兵庫県立リハビリテーション中央病院　子どもの睡眠と発達医療センターを中心に研究されてきました。

特に思春期の子どもに発症し、次のような症状が色濃く表れます。

具体的な診断基準はこちらをご覧ください。

小児慢性疲労症候群（CCFS）・ 筋痛性脳脊髄炎(ME)の国際診断基準

小児慢性疲労症候群（CCFS）の診断基準は、まず2004年、厚生労働科研費研究班で国内の診断基準が作成されました。 その後、2005年、DS Bellにより、国際慢性疲労学会(I

CCFS は成人の慢性疲労症候群(CFS)に比べて、睡眠リズム障害との関連が指摘されています。

また思春期に発症し、心の底では学校に行きたいと思っているのに、「不登校」「仮病」のレッテルを貼られてしまうという若者ならではの苦悩もつきものです。

このブログでは小児慢性疲労症候群（CCFS）についてさまざまな内容を書いています。以下は詳しい記事へのリンク集になっています。各項目は、+マークをクリックで展開します。

どんな病気か

CCFSとはどんな概念なのか詳しく解説しています。

子どもの慢性疲労症候群（CCFS）とは　(1)どんな病気か?

子どもの慢性疲労症候群（CCFS）とは何でしょうか、どんな独特の問題があるのでしょうか。子どもたちの不登校は果たして“心の問題”や“家庭の問題”なのでしょうか。「学校を捨ててみよう

小児慢性疲労症候群（CCFS）とは　(2)12の症状

小児慢性疲労症候群（CCFS）の症状の12の特徴を取り上げています。不登校の子どもたちの身体を調べたところ、どのような医学的な問題が明らかになったのでしょうか。これは一連の記事の2

小児慢性疲労症候群（CCFS）とは　(3)10の原因と診断の流れ

小児慢性疲労症候群（CCFS）の10の原因と、診断の流れについてまとめています。CCFSを引き起こす現代の教育制度のいびつさとは何でしょうか。CCFSはどのように診断されますか。こ

小児慢性疲労症候群（CCFS）とは　(4)典型的な発症パターン

小児慢性疲労症候群（CCFS）の典型的な発症パターンについてまとめています。CCFSはどのような経緯で発症し、悪化しますか。これは一連の記事の4番目です

小児慢性疲労症候群（CCFS）とは　(5)治療法ーそれぞれの立場でできること

小児慢性疲労症候群（CCFS）の治療のために、当人、家族、医療関係者ができることをまとめています。子どもたちがCCFSを乗り越えるにはどうしたらよいでしょうか。これは、一連の記事の

【Q&A】よくある質問とその答え

耳慣れない概念を理解するのに役立つのはFAQ形式に整理された情報です。このブログでも、小児慢性疲労症候群についてのFAQを用意することにしました。医療の専門家ではないわたしが不確か

随伴する症状について

CCFSに伴いやすい、睡眠障害・起立性調節障害・気質特性についての解説です。

夜眠れず朝起きられない「睡眠相後退症候群(DSPS)」にどう対処するか(1)DSPSとは

朝どうしても起きられない、夜なかなか寝つけない、一度眠ると10時間以上目が覚めない…そうした悩みは症状は睡眠相後退症候群(DSPS)の症状の可能性があります。一連のエントリの最初で

睡眠リズムがどんどんずれていく非24時間型睡眠覚醒症候群(non-24)の原因と治療法まとめ

同じ時刻に眠ることができず、睡眠時間帯が毎日遅れてゆく。時差ぼけ症状に苦しみ、社会生活に大きな支障が生じる。そしてときには慢性疲労症候群（CFS）と診断される。数ある睡眠障害の中で

無自覚の「潜在的睡眠不足」(PSD)が内分泌・代謝機能に慢性的な影響―子どもの疲労と関係する調査も

現代人の多くで、自分でも気づいていない「潜在的睡眠不足」(PSD)が身体的健康に慢性的な影響を及ぼし、生活習慣病などの健康リスクをもたらしているという研究が発表されました。

朝起きられず学校に行けない子の「起立性調節障害(OD)」とは? よくある誤解と正しい対処法

朝、起きられない。目覚めても顔色が悪くぼーっとしている。起き上がろうとするとフラフラする。日中はだるいが、夕方からは元気になる。思春期の子供に発症しやすい疾患、起立性調節障害(OD

生まれつき敏感な子ども「HSP」とは? 繊細で疲れやすく創造性豊かな人たち

エレイン・N・アーロン博士が提唱した生まれつき「人一倍敏感な人」(HSP)の四つの特徴について説明しています。アスペルガー症候群やADHDと何が違うか、また慢性疲労症候群などの体調

だから君は慢性疲労に閉じ込められた―生きるエネルギーを枯渇させる解離そして不動状態

解離と慢性疲労は深く関係していて、不動系という生物学的メカニズムによって引き起こされているという点を、不登校や小児慢性疲労症候群の研究と比較しながら分析してみました。

治療法

おもな治療法を取り上げています。

慢性疲労症候群(CFS)を診断できる病院を探すなら

医師に直接取材した情報をもとに書かれているドクターズガイドの慢性疲労症候群（CFS）の関係が、非常に充実しています。診察できる病院を探すのに便利です。

「高照度光療法」は自宅でも可能? 睡眠障害や小児慢性疲労症候群（CCFS）の治療法

ゴーグル型の高照度光療法器の開発が進められているというニュースに基づき、CCFSと光治療について書いています。

低温サウナ療法(和温療法)が子どもの慢性疲労症候群（CCFS）に効果的

近年注目されている低温サウナ療法と慢性疲労症候群（CFS）や化学物質過敏症(MCS)との関わりについてまとめています。

睡眠のリズムを整える新しいタイプの薬「メラトニン受容体作動薬」ロゼレムとは?

体内時計のリズムを治療するメラトニン受容体作動薬ロゼレムについての記事が掲載されました。

「メラトニン研究の最近の進歩」は不登校から始まった―夜更かし朝寝坊を治療するポイント

小児慢性疲労症候群（CCFS）の治療を受けていると、必ず名前を効くことになる薬(サプリメント)のひとつがメラトニンです。書籍「メラトニン研究の最近の進歩」から、メラトニンの歴史や効

慢性疲労症候群の子ども(CCFS)には発達障害が多い?

小児慢性疲労症候群にはやASD(自閉スペクトラム症/アスペルガー症候群)やADHD(注意欠如多動症)が併発しやすいという最新の研究を、「いま、小児科医に必要な実践臨床小児睡眠医学」

小児慢性疲労症候群(CCFS)は報酬系の感受性が低下している―ドーパミン系の治療法が有効?

理化学研究所によると、小児慢性疲労症候群(CCFS)では脳の報酬系のドーパミン機能が低下していることがわかりました。

役立つ情報

■コミュニケーションに役立つアドバイス

見た目は元気そうだから。慢性疲労症候群（CFS）独特な問題

慢性疲労症候群（CFS）には見た目は元気そうに見えるという独特な問題がつきまといます。どうしてそのように見えるのでしょうか。その影響はどれほど深刻ですか。どのように対処すればよいで

だれに対して慢性疲労症候群（CFS）をカミングアウトすべきか―わかってもらうためのアドバイス

難病患者にとってカミングアウト、つまり自分が病気であることを明かすことは慎重に考えるべき問題です。慢性疲労症候群(CFS)の患者も例外ではありません。このエントリでは、だれにカミン

CFS患者の会話の助け　～こう言われたら～

慢性疲労症候群のことを家族や友人に分かりやすく説明するにはどうすればよいでしょうか。わたしが用いている会話の具体例「こう言われたら」を紹介したいと思います。

慢性的な病気を説明する17の会話テクニック

慢性疲労症候群などの病気には、見た目には元気そうに見える、というやっかいな特徴があります。自分の症状をわかってもらうのに役立つ、どんな会話テクニックがあるでしょうか

「病気になった人が悪い」のか―基本的帰属錯誤という落とし穴

「病気になった人が悪い」という考え方について基本的帰属錯誤の観点から考えます。

■関連図書

子どものCFS研究の原点「学校過労死―不登校状態の子供の身体には何が起こっているか」

不登校は、「生き方の選択」「学校嫌い」「心の未熟さ」「能力の欠如」「根性が足りない」「親の育て方のせい」なのでしょうか。医学の進歩は、子どもや親に原因を求める伝統的な考え方について

昼夜逆転を伴う難治性の不登校「フクロウ症候群」の原因は何か―対処する7つのアドバイス

育ち盛りの子どもが不登校になると、望まざる夜型生活に陥り、極度の疲労を訴えることがあります。中には慢性疲労症候群の診断基準を満たす子どももいて、当初は「フクロウ症候群」と呼ばれてい

発達障害や慢性疲労症候群と関わる「子どもの夜ふかし脳への脅威」

昨日発刊された三池輝久先生の新刊「子どもの夜ふかし 脳への脅威 」を読みました。慢性的な睡眠不足と発達障害、慢性疲労症候群はどのようにかかわっているのでしょうか。

■CCFSに関係するニュース報道

その不登校ーもしかして小児慢性疲労症候群?

その「不登校」は、本当に単なる「怠け」「こころの問題」「親の育て方のせい」でしょうか。もしかすると深刻な中枢神経の病気、小児慢性疲労症候群（CCFS）かもしれません。

闘病の経験談

若年発症のCFSに関する闘病記や治療例を紹介しています。

あまり知られていない優れたCFSの本(4)トンネル

もし将来の夢に期待をふくらませている学生時代に、病気によって突然日常が崩壊したら、どう感じるでしょうか。若くして発症するCFSには、独特の葛藤や苦悩がつきものです。このエントリでは

「産んでくれてありがとう」からCFSの方の闘病記

子どもの闘病は、ときに自分自身が闘病するより、辛く耐えがたいものとなります。「産んでくれてありがとう―笑顔で生きる2歳児から高校生までの難病の子どもたち」は、そのような難病のもとで

【アーカイブから】「小児慢性疲労症候群 入院治療で生体リズム回復」　

小児慢性疲労症候群（CCFS）の70%は回復します。希望を持たせてくれる明るい例として、通学できない状態から回復した18歳の高校生の方の経験談を紹介しています。また、わたしがCCF

「CFSがわたしに与えたもの」―中学生で発症した慢性疲労症候群の経験談

子どものころからCFSを患っておられる、御田村陽子さんという方による、「CFSがわたしに与えたもの」という手記を見つけたので読んでみました。

【まとめ】リハビリケア新時代 脳からの挑戦3 子どもの脳からのSOS(小児慢性疲労症候群)

NHKハートネットTV 「リハビリ・ケア新時代 脳からの挑戦」。第三回は、兵庫県立リハビリテーション中央病院 子どもの睡眠と発達医療センターによる、子どもの睡眠障害の治療についての

【クローズアップ現代 まとめ】「不登校１２万人のかげで ～広がる子どもの睡眠障害～」

2015/01/08に放送されたNHKクローズアップ現代「不登校１２万人のかげで　～広がる子どもの睡眠障害～」のまとめです。子どもの概日リズム睡眠障害に関する、兵庫県立リハビリテー

関連する病気

関連する病気、間違われやすい病気について解説しています。

小児慢性疲労症候群（CCFS）と起立性調節障害(OD)ー何が違うか

起立性調節障害(OD)と小児慢性疲労症候群（CCFS）は朝起きられず、不登校につながる点でよく似ています。どこに違いがあるのでしょうか。専門家の見解を引用して考えています。

子供の体の慢性的な痛み「若年性線維筋痛症(JFM)」とは? 原因と治療法

子どもの慢性痛、若年性線維筋痛症とはどんな病気なのでしょうか。どんな治療法が可能でしょうか。東京女子医科大学 膠原病リウマチ痛風センターの宮前 多佳子先生による「小児の線維筋痛症」

慢性疲労症候群とうつ病の14の違い―見分けるための類似点と相違点

慢性疲労症候群とうつ病の違いをわかりやすく説明しています。3つの類似点と14の相違点をさまざまな資料から解説します。

頭痛で学校に行けない子どもの脳脊髄液減少症―よく似た起立性調節障害(OD)と区別するポイントとは?

不登校の一因である子どもの脳脊髄液減少症についてまとめました。同じ起立性頭痛を特色とする起立性調節障害(OD)と見分けるポイントや、LUP testと呼ばれる検査方法、治療法につい

化学物質から子どもを守る「知っていますか? シックスクール」の3つのポイント

しばしば子どもの不登校にもつながるシックスクールとは何でしょうか。なぜ子どものほうが大人より危険なのでしょうか。発症した子どもとその家族は、どのように対応できますか。3月に発刊され

いろいろな雑記

小児慢性疲労症候群（CCFS）に関係するコラムです。

子どもの慢性疲労症候群(18歳以下発症のCCFS)はどこまで治るか

時間はかかろうと、あきらめず情報を集め、治療に専念するのは賢明なことだといえます。

「私は怠けているだけなんだろうか」と感じてしまう不登校やCCFSの子に伝えたいこと

不登校・慢性疲労症候群の子どもが不幸にも「自分は怠けているのだろうか」という考えに陥ってしまうときの3つの原因と役立つ考え方のアドバイスについて書いています。

病気の子どもが幸せになるために親ができる3つのこと

病気の子どもを持つ親は、とても悲しく思います。子どもに幸せを感じてもらうために何ができるでしょうか。『「幸せ」について知っておきたい5つのこと NHK「幸福学」白熱教室』という本と

それは体罰の問題ではないー背後にある「壮大な人体実験」とは何か

高校のバスケットボール部に所属していた方が、体罰を苦に自殺されたという痛ましいニュースが話題になっています。しかしこの事件を体罰の問題とみなしてしまうのは、問題のすり替えといえます

「人は人の優しさに触れて自分に強く、人に優しい人間になれる」

理解されにくい病気のため、不登校になってしまった子どもの心を動かすのは、どんな言葉でしょうか。中学生のころ、起立性調節障害を発症し、小児科医の優しさに支えられて乗り越えられた方の経

【アーカイブから】眠れぬ子供たち 夜型生活の犠牲者

子どもの慢性疲労症候群など本当にあるのだろうか。子どもの立場で疲れるなんて生意気だ、大人はもっと大変なんだ。そう思いますか? 学校過労死とも呼ばれる子どもの慢性疲労症候群について2

不登校外来―眠育から不登校病態を理解する

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三池 輝久,間部 裕代,上土井 貴子,高野 美雪,川谷 淳子,友田 明美 診断と治療社 2009-04

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