ポジティブ・シンキングではなくリフレーミングをしよう

一般にポジティブ・シンキングといわれている考え方は、矛盾をはらみ、根拠がなく、その本質はときにネガティブでさえあります。それは耐震偽装の家のようなものです。本当の意味でポジティブな考え方をするにはどうすればいいでしょうか。そのテクニック「リフレーミング」を紹介します。 続きを読む